Receita Vitamina de morango, tudo de melhor misturado em uma só bebida!

Receita de vitamina de morango, com certeza essa vitamina é sem dúvida incrível, geladinha, cremosa e deliciosa para seu café da manhã, lanche da tarde ou para as crianças levarem para escola.

Antes de mais nada, vamos aos ingredientes.:

• 10 morangos congelados
• 1 banana congelada
• 2 xícaras de chá de leite integral ou leite vegetal
• 1 colher (sopa) de aveia em flocos
• 1 colher (sopa) de farinha de chia (opcional)
• Leite condensado para adoçar ou açúcar ou melado decana
• 10 pedras de gelo (caso não congele as frutas)

Agora, vamos ao modo de preparo receita de vitamina de morango:

Primeiramente, separe todos os ingredientes antes e começar a receita para que não falte nada.

Dessa maneira, economizamos tempo e garantimos que a receita será um sucesso.

Em segundo lugar, vamos precisar lavar os morangos, secar com papel toalha e levar para o congelador e a banana é só picar em rodelas, colocar em um saquinho e também levar para o congelador.

Porém, se você não tiver paciência e nem tempo para esperar congelar, pode fazer com as frutas sem congelar mesmo e vai ficar uma delícia.

Em terceiro lugar, iremos colocar no liquidificador o leite, a aveia, a chia, a banana, os morangos, o que você vai usar para adoçar e bater tudo muito bem.

Caso você não esteja utilizando as frutas congeladas, coloque por último as pedras de gelo e bata novamente.

Por fim, prove a vitamina de morango e se estiver no sabor ideal, já está pronta.

Agora é só se deliciar! bom apetite!

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